Vous êtes une Entreprise ?
Améliorez le quotidien de vos salariés grâce à abcThérapeutes
Organiser une journée découverte
Ces journées permettent de faire découvrir plusieurs pratiques et praticiens. Quoi de mieux que d'essayer avant de s'engager !
Proposez des séances bien-être au sein de vos locaux
Des séances régulières ont un impact au moyen-long terme sur la santé psychologique et physique de vos collaborateurs
Séminaire bien-être
Des techniques telles que l'équithérapie ou la sylvothérapie permettent de se déconnecter du quotidien du bureau et de se ressourcer auprès de l'essentiel
Suivis personnalisés
Certains sujets nécessitent un accompagnement individualisé tels que le stress, la prise de recul, la prise de parole en public ou encore les addictions
Parlons santé des salariés
L'entreprise est le lieu idéal pour parler de sujets courants mais encore trop peu abordés tels que la gestion de l'annonce d'une maladie d'un collègue, la gestion d'un collègue Aidant ou encore l'impact du cycle menstruel
Nos Interventions bien-être
Ateliers individuels et collectifs
Massage Amma
Le massage Amma nommé également Shiatsu sur chaise est le plus répandu aujourd’hui en entreprise. La séance dure entre 15 et 20 minutes.
Shiatsu
Le shiatsu propose un accompagnement plus personnalisé. Le travail principal est sur l’équilibre du corps et de l’esprit. En sortant de ces séances, on se sent tellement plus léger…
Sophrologie
La sophrologie permet de faire une pause sur notre journée en faisant un travail de respiration. Souvent réalisée en milieu de journée, l’après-midi paraîtra plus légère.
Art thérapie
L’art-thérapie en entreprise favorise bien-être, créativité et cohésion en réduisant stress et tensions.
Do-In
Le Do-In, autrement appelé auto-Shiatsu, permet d’apprendre à s’auto-gérer en appuyant sur des points d’acupression mais également grâce à des mouvements spécifiques.
Naturopathie
La naturopathie en entreprise stimule vitalité, équilibre et prévention grâce à des méthodes naturelles et holistiques.
Sylvothérapie
La sylvothérapie en entreprise diminue le cortisol, améliore l’immunité et favorise concentration et récupération mentale.
Méditation
La méditation en entreprise régule le stress, améliore la concentration et soutient la santé mentale durablement.
Equithérapie
L’équithérapie en entreprise améliore la gestion des émotions, la communication et réduit le stress durablement.
La réflexologie
La réflexologie stimule les zones réflexes afin de tonifier les organes vitaux et donc de soulager les différents maux. La plus connue est la réflexologie plantaire.
TaiChi ou QiGong
Le TaiChi ou le Qi Gong sont des activités de mouvements. Elles permettent de se renforcer tout en douceur mais également, de faire un travail sur la respiration et donc la concentration.
Ostéopathie
L’ostéopathie en entreprise soulage les tensions musculo-squelettiques (TMS), prévient les troubles posturaux et améliore le bien-être global.
Médiation animale
La médiation animale en entreprise réduit le stress, favorise l’empathie et stimule la communication et la motivation.
Yoga du rire
Le yoga du rire en entreprise libère les tensions, booste l’humeur et renforce la cohésion d’équipe.
Suivi personnalisé
Ateliers individuels et collectifs
Qualité de Vie au Travail
Maladies Chroniques
Troubles du sommeil
Cohésion d'équipe
Prise de recul
Santé des salariés
Ateliers individuels ou petits collectifs
Cycle menstruel
Parler du cycle menstruel en entreprise favorise un environnement inclusif, améliore le bien-être des collaboratrices et booste la performance collective.
Aidants familiaux
Parler des aidants en entreprise favorise un climat de soutien et de bien-être, tout en permettant d’adapter les conditions de travail pour mieux concilier vie professionnelle et responsabilités personnelles.
Prévention santé
Aborder les questions de prévention en santé en entreprise sensibilise les collaborateurs, favorise leur santé globale et contribue à créer un environnement de travail responsable et protecteur.
Cancer ou autre maladie longue
Parler du cancer en entreprise favorise un environnement de soutien et d’écoute, permettant d’accompagner au mieux les salariés concernés tout en renforçant la solidarité et la cohésion au sein des équipes.